EMS TRAINING

Wirksam und individuell

Die hohe Trainingseffizienz hält deinen Körper nachhaltig fit und gesund. Mit diesem System ist es möglich, bei sehr geringem zeitlichen Trainingsaufwand herausragende Ergebnisse zu erzielen. Dein Wohlbefinden und dein Lebensgefühl verbessern sich bereits nach kurzer Zeit.

Was ist EMS?

Beim ESM-Training kommt der Befehl an die Muskeln nicht vom Gehirn, sondern auch von außen durch niedrigen Reizstrom. Dabei geben in Funktionskleidung eingearbeitete Elektroden elektrische Impulse an Muskelpartien weiter, die sich zusammenziehen und so die Aktivität der Muskulatur unter Anstrengung nachahmen.

Vorteile des EMS-Trainings

Dein individuelles EMS-Training

EMS-Training ist für alle Menschen geeignet. Egal ob Leistungssportler oder Freizeitsportler. Das Training eignet sich für jeden im Alter von 18 bi 88 Jahren.

Ein ideales Workout für Menschen mit einem hektischen Arbeitsalltag und wenig Zeit-kurze Einheiten mit 20 Minuten fordern die Muskulatur bereits. Neben dem Einsatz im Fitnessbereich wird EMS-Training nach wie vor zur Rehabilitation oder bei diagnostizierten Beschwerden, wie zum Beispiel muskulär bedingten Rückenproblemen, eingesetzt.

Medizinische Studien bestätigen die Wirkung und Effizienz des Trainings mit EasyMotionSkin

90% der Muskulatur werden gleichzeitig gelenkschonend trainiert

18x zeiteffizienter als herkömmliches Training

33% Kraftzuwachs nach 6 Wochen bei nur 2x20 min Training/Woche

35% Ausdauersteigerung nach 4 bis 6 Wochen bei nur 2x20 min Training/Woche

3x höherer Kalorienverbrauch als bei herkömmlichem Training